Консультацию проводит педагог-психолог Оксана Леонидовна Фролова
Агрессия – это нападение, непринятие.
И в принципе, так и есть. Но нужно упомянуть самое главное: агрессия в подростковом возрасте – это, в первую очередь, защита и признак неуверенности в себе. Немного биологии: в основе агрессии лежат природные, врожденные инстинкты. У животных агрессивное поведение – это самозащита. Человеческая агрессия имеет тот же самый мотив.
По мнению Зигмунда Фрейда, знаменитого австрийского психолога, человек разрушает все вокруг, чтобы не разрушить себя. И, исходя из мотивов агрессии у людей, с ним нельзя не согласиться.
Почему подростки агрессивны – разбираемся в причинах.
Агрессивное поведение подростков можно назвать естественным явлением для переходного возраста. Также это один из сигналов подросткового кризиса.
Однако, игнорировать агрессию – в корне неверная позиция.
Существует ряд факторов, из-за которых легкая агрессия, действительно нормальная реакция для людей, перерастает во что-то большее и явно опасное.
Что же это:
· Окружение
Как ни крути, все идет отсюда. Семья, близкие, друзья – если все они ведут себя враждебно, то от человека, находящегося в такой среде, ничего другого ждать не приходится.
· СМИ
В средствах массовой информации, к сожалению, очень часто пропагандируются насилие, жестокость – через те же фильмы, передачи, музыку.
· Повышенная эмоциональность подростка. Эта черта характера порой мешает ему принимать разумные решения, что может приводить к агрессии.
· Частые родительские наказания.
Учеными доказано, что наказания ребенка влияют негативно на него – родители в этом случае сами показывают пример агрессии, что потом повторяет ребенок. Так же из-за наказаний ребенок зачастую начинает избегать родителей, замыкается в себе.
Конечно, это далеко не все первопричины агрессии, а лишь самые основные.
Виды и формы агрессии подростков
Виды агрессии представлены в виде классификаций, основанных на ключевых свойствах агрессии, и выглядят следующим образом:
· По направленности
на себя
2. на живой объект
3. на какой-либо предмет
· По проявлению
открытая
2. скрытая
· По степени выраженности и частоте
длительность
2. частота
· По месту проявления
дом (закрытые помещения)
2. улица (открытое пространство)
· По характеру проявления
физическая
2. словесная или вербальная
3. мечтательная
· По степени социальной опасности
наказуемая юридически
2. не наказуемая юридически
Подросток стал агрессивным – что делать?
Это могут быть:
Спортивные секции
Танцы, футбол, плавание, бокс – особенно хорошо подходят гиперактивным детям.
2. Творческие студии
Некоторым детям необходимо самовыражение и признание, а отсутствие этих составляющих действительно могут приводить к агрессивному поведению.
3. Какие-либо конкурсы
Это может быть абсолютно что угодно – снова возвращаемся к самовыражению, которое может достигаться при помощи каких бы то ни было достижений (значимых для подростка), побед и т.п. Они помогут ребенку стать более довольным собой, избавят от ряда внутренних комплексов.
· Самое важное - нужно успокоиться.
Прежде всего, самим. Взвинченные родители, которые пытаются добиться от своего ребенка объяснения своей агрессии – ситуация прямо из кошмарного сна психологов. Поймите, что силой и раздражительностью ничего не решить.
Насилие порождает насилие – и это одна из прописных истин.
Подросток просто построит баррикады, сквозь которые вы уже не пробьетесь никогда. Так вы рискуете навсегда потеряете связь с ним.
· Спокойно поговорите с ребенком.
Попробуйте выяснить, что привело к тому, что его поведение достаточно сильно изменилось. Разговор в нормальном тоне настроит всех участников беседы на нужный лад, и ребенок вряд ли станет грубить в ответ. Не прерывайте чадо, пока оно выговаривается.
Идите с подростком на контакт, даже если он не особо к нему стремится.
Помните, что он имеет право на выражение своих чувств – и злобу, и обиду, и раздражение. Но беседу стоит начинать тогда, когда каждый из вас проявил свои эмоции, справился с ними, хотя бы немного успокоился.
Начиная разговор, уточните, готов ли подросток общаться сейчас.
· Дальше - искать, куда можно выплеснуть накопленный негатив.
· Развитие, обучение и понимание себя
· Развивающие курсы, тренинги могут помочь разными способами – с одной стороны, подросток будет направлять свою энергию в изучение окружающего мира, приобретение полезных навыков, если это дополнительное образование.
· Консультации психолога
Если три вышеупомянутых способа не помогли, или, наоборот, вы хотите понять, что вашему чаду подойдет больше. Тогда найдет подход к ребёнку психолог, который сможет выявить причину проблемы. Вы вместе разберетесь, что делать.
Как вести себя с агрессивным подростком?
Как себя вести и что делать НЕ нужно?
В любой ситуации стараться избегать конфликта. Ни к чему хорошему он не приведет. Ссорами и криками добиться чего-либо положительного невозможно.
НЕ стоит:
· Негативно оценивать его действия, черты характера.
· Высмеивать недостатки.
· Сравнивать.
Нужно не забывать еще тот фактор, что не выраженная агрессия направляется внутрь человека и буквально съедает его изнутри. Это называется психосоматика – когда реальные физические заболевания возникают из-за внутренних ощущений человека. Так же задержка эмоций «В себе» может привести к депрессии недалеко. А у подростков этот процесс протекает еще тяжело.
Мало кто задумывается о том, что агрессия – это нормальная реакция человека.
Естественно, если уметь ее правильно выражать.
Да и вообще, по своей сути агрессия – это движущая сила всех изменений человеком мира вокруг себя. Она порождает огромное количество энергии. Главное – уметь направить е в верное русло. Разозлился – понял в чём дело – направил силы на изменение ситуации
Агрессия помогает человеку развиваться, защищать и отстаивать свои интересы. Это очень нужная черта характера, которой многим подросткам не хватает. Она может заставить идти вперед и добиваться своих целей. Нужно просто выражать ее социально допустимым способом.
И очень важно не путать агрессию с жестокостью, что является априори неприемлемым социумом качеством. А в плане борьбы с агрессивным поведением – нужно бороться не с ним, а с неконтролируемыми вспышками эмоции гнева.
В заключение:
Родители, перед вами стоит важная задача – помочь перевести «плохую» агрессию у подростка и, как следствие, негативный настрой своего ребенка в нужное русло, которое поможет ему добиться успеха в жизни!
Старайтесь всегда реально оценивать ситуации и не преувеличивать их значение.
Думайте и о своих действиях в том числе – некоторые из них могут спровоцировать ребенка на ответную агрессию.
Главное – всегда верить в него, поддерживать и любить!
Рекомендации родителям агрессивного ребёнка.
«Агрессивность- это отчаяние ребёнка, который ищет признания и любви». - Г. Эберлейн
Причины возникновения агрессивности:
1.Отвержение (неприятие ребёнка). Ребёнок чувствует себя покинутым, незащищённым и поэтому не принимает родительского убеждения, не имеет положительного примера, как себя вести.
2.Сверхтребовательность (чрезмерная критика, наказание за малейшие провинности) – приводит к озлобенности, стремлению делать «исподтишка», формирует чувство неполноценности и ожидание неудач. Агрессия становится способом самоутверждения.
3.Гиперопека (сверх-заботливое отношение) – ребёнок лишается самостоятельности, инфантилен, не может противостоять стрессам, не может постоять за себя, может стать жертвой агрессии и вымещает агрессию на предметах (рвёт книги, ломает вещи, пишет на стенах или мебели).
Что же делать?
· Контролировать ребёнка и одновременно учить его контролировать свою агрессию и выражать свои эмоции приемлемыми способами, не нанося вреда другим.
· Замечать, когда ребёнок ведёт себя неагрессивно и поощрять его за это.
Некоторые принципы общения
1. Работу по коррекции агрессивного поведения детей следует начинать с Вами, родители. Помните, что ребёнок не может измениться к лучшему, если не произойдут необходимые изменения в семье.
2. Пусть ребёнок в каждый момент чувствует, что Вы его любите, цените и принимаете, что он Вам нужен. Не стесняйтесь его лишний раз приласкать и пожалеть.
3. Показывайте личный пример эффективного поведения, не допускайте вспышек гнева и нелестных высказываний о других людях.
4. Запрет и повышение голоса – самые неэффективные способы преодоления агрессивности. Лишь поняв причины такого поведения, можно надеяться на улучшение.